FERMER X

Il y a 3 ans
35j
Rudol_Von_Stroheim en abstinence depuis 35 jours :
Abstinence n°1 | Objectif: 40 jour(s)
[J 35] Yay 30jours https://image.noelshack.com/fichiers/2016/23/1465698567-issu.png

Bonne nouvelles :
- j'ai désinstallé Insta
- j'ai désinstallé les jeux-vidéos de mon teléphone (j'suis sur la session stop video games)
- j'ai viré les icônes de jeux-vidéos de mon bureau d'ordi et j'ai fait le tri (pas désinstallés encore).

Faire le tri.. ça permet de se libérer un peu l'esprit, franchement si je pouvais je me libérerais de tout ces poids que sont les réseaux sociaux et tout là, on a appris à vivre avec, mais pas à vivre sans, alors go se détacher de ces vitrines qui vendent du rêve (et surtout beaucoup de contenu érotique de nos jours) car ça ne nous aidera pas à devenir une meilleure version de nous-même, à travailler sur nous, faire des choses qui comptent vraiment pour nous, dans notre recherche de développement personnel et d'atteinte du bonheur.

Franchement là je vous le dit, mon objectif à court terme c'est d'avoir des journées qui me plaisent, parce que mine de rien, y a pas un jour où je me dit : Ptn j'aurais pu faire ça et ça de plus dans ma journée, au lieu de procrastiner ou de perdre mon temps avec ça ça et ça.. Je pense que vous aussi.. les tentations sont partout. Il faut apprendre à différer notre plaisir, à faire des activités qui nous élèvent sur le moyen et long terme, prenez soin de vous, j'ai pris conscience que si je n'étais pas capable de prendre soin de moi, comment pourrais-je un jour prendre soin des personnes que j'aime ?

J'écris trop, je vous laisse sur ces belles (ou moches à vous de juger) paroles, force à tous ceux qui combattent leurs démons chaque jour https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490700531-issouvult.png
Nouvel objectif fixé: 40 jours
Douche froide Sport (2h30)

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